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2006年06月12日

先週のフットサルの影響・・・

いや~おじさんですよww

先週土曜日のフットサルの影響をまだ引きずっていますよ。


要するに 筋肉痛 ってことです・・・・


う~ん、週末にクールダウンの意味を込めて少し散歩したんですが駄目ですね。


クールダウンするのが遅すぎッ !


って 突っ込まないでねww


たしか、今週末か来週末にもあるとの事ですので、次回にはもう少し頑張ろうかな~


次回目標、2得点!!

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この記事へのコメント
ストレッチすると幾分楽になるかもしれません。
超簡易ストレッチになりますが、床をごろごろするだけでもダイブ違いますよ。
それに必然的に掃除する必要があるので、一石二鳥です。
Posted by BF4 at 2006年06月12日 13:37
> BF4

>床をごろごろするだけでもダイブ違いますよ.
たしかに違うんでしょうね~
でも掃除と一緒となるとメンドクサイと思ってしまう私は・・・
Posted by mmf15 at 2006年06月12日 14:07
 
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